Dicas para os cabelos crescerem mais saudáveis e bonitos

Oi gente!
E ai como vocês estão? Eu estou bem animada e como 2015 chegou faz tempo, comecei a cuidar um pouco mais dos meus cabelos. Percebi que com o uso constante de secador, meus cabelos estavam mais ressecados, opacos e com muitas pontas duplas. Aí decidi parar de escovar meu cabelo, algo que é bem difícil para mim, porém aderi aos costumes de antigamente... estou usando bobes nos cabelos (Estilo Dona Florinda sabe? rsrs) e está dando certo, além de deixar meus cabelos mais saudáveis, deixa também com um pequeno volume, aquele volume charmoso sabe? ^__^
Pensando nisso, trago algumas dicas para vocês deixarem seus cabelos mais saudáveis, bonitos e com um bom crescimento.
Vamos lá conferir?

1- Conheça o seu tipo de cabelo: Todo o cabelo é diferente e nesse caso, é preciso avaliar o seu tipo de cabelo antes de começar um tratamento. Seu cabelo é oleoso ou seco? Você tem pontas duplas ou sobre com a queda/quebra dos fios? A melhor hora para verificar seu cabelo é quando ele está limpo e seco. Lave os cabelos e deixe-os secar ao ar livre, sem usar nenhum produto. Ao final do dia inspecione seu cabelo para achar texturas e danos.

2- Evite usar produtos que danificam seu cabelo: Se seu cabelo é danificado toda vez que você usa o secador, prancha ou babyliss, permanente ou coloração, tente evitar o uso constante dos mesmos.. Seu cabelo ficará com um bom aspecto de saudável e crescerá melhor e mais forte.

3- Não lave o cabelo todos os dias: Lavar o cabelo diariamente pode causar danos; deixando o cabelo seco e mais propensos à queda e impedindo o cabelo de crescer e permanecer saudável.

4- Melhore sua alimentação: Se seu cabelo cresce devagar e tem pouco brilho, sua má alimentação é a responsável. Faça uma dieta equilibrada que inclua proteínas, carboidratos e muitos vegetais verdes. Deixe de lado o açúcar e gorduras pesadas.

5- Faça uma boa hidratação a cada 15 dias: Esse é o segredo chave para ter cabelos mais bonitos; a cada 15 dias, faça uma boa hidratação nos fios, com direito a uma pequena massagem. Isso estimula o cabelo a crescer mais saudável, além de nutrir os fios.

6- Aqueça o cabelo: O cabelo se beneficia de tratamentos a óleo quente e a exposição ao sol. Siga isso um pouco por dia para estimular seu couro cabeludo e aumentar o crescimento do cabelo.

7- Agora esfrie o cabelo: Sempre que possível, lave seus cabelos na água fria para ajudar a dar brilho e crescer mais saudável. Evite lavar as madeixas na água quente, nesse caso, opte por água morna quase fria. Quando o cabelo está molhado, está em seu momento mais frágil e susceptível a danos.

8- Condicione do jeito certo: Escolha um condicionador que seja adequado para seu tipo de cabelo. Passe o condicionador e deixe por no mínimo trinta segundos. Se possível passe um pente de dente largo (feito de madeira) suavemente no cabelo para distribuir o condicionador.

9- Faça cortes regulares: Uma das melhores maneiras de incentivar o crescimento do cabelo é se livrar das pontas duplas e das partes danificadas, então corte o cabelo regularmente. Aliviar o peso vai ajudar o cabelo a crescer.

10- Tenha paciência: Coloque em prática essas dicas e com o tempo você verá a diferença nos cabelos. Quem não quer ter um cabelo mais saudável e bonito? Então bora apreciar as dicas e "fechar" 2015 com 'chave de ouro' e com os cabelos lindos de viver. *--*

Fonte de informações e inspirações: Blog Ingrid Nogueira.

Espero que tenham gostado das dicas, até a próxima!
Beijos. ♥